睡眠ビジネス？？

睡眠負債を皆さんご存知でしょうか？

去年の流行語TOP１０にも入った言葉ですが、簡単にいうと

日々の睡眠不足が重なり”債務超過”の状態になると、仕事のパフォーマンスの低下や疾病へとつながる恐れがあるとするものである。

今この市場が非常に広がってきているそうです。

睡眠ビジネスというくくりで見ると約１兆円の市場規模だそうです！！

（ちなみに製粉お市場規模が約１兆円なのでいかに大きいのかわかるかと思います）

言われて見るとCMでもベッドマットや枕など睡眠関連のものをよく見るようになったと思います。

この他にも関連本やアプリなど様々なものが出てきているみたいで、家具店ではスリープコーナーなるテーマ売り場もあるそうです。

GWも後半に入って、ついつい夜更かしをしがちですが、毎日の睡眠時間の積み重ねが大事だと思いますので、皆さんも意識してまいりましょう！！